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ジューシーでボリューミー！お麩を使った料理。

お麩を使ったレシピといわれたら、どんなものを思い浮かべますか？
味噌汁の具や煮物といったイメージを多く持たれているお麩ですが、
焼いたり炒めたりしてもおいしくいただけます。メイン料理にもなるお麩。
お麩と一言でいっても、いろいろな種類のものがあり、それぞれ魅力が違うのです。。

麩には、ナトリウムやカリウム、マグネシウムやリンなどのミネラル類が多く含まれており、植物性たんぱく質もしっかりと含まれて低カロリーです。
そして、消化にいいので赤ちゃんの離乳食にもすごく活用されています。

幅広い年齢の人に愛されているお麩の料理を、体験してみてはいかがでしょうか？

ぜひ麩の調理方法を学びにいらしてください。

12月の教室では【ホルモンバランスを整えよう】をテーマに料理していきます。

寒くなるこの季節…ぜひバランスを整えて　のりきりましょう。

◆時 　間◆　　10：00～12：30
◆参加費◆　　 1,500円　（麩のお土産付き）
◆持ち物◆　　 エプロン・ふきん・手拭タオル・台拭き
◆講    師◆　   （株）敷島産業　馬場美穂先生
◆申込締切◆　 11/29(金)午前中

＊仕込みの関係上　締切以降キャンセル料　1500円が発生します。

後日　1500円相当のお土産をお渡しします。ご了承くださいませ。

※写真はイメージです。

次回開催は　1/14(火)です。

お問合せ・お申込みは下記のメールフォームからどうぞ！