イベント

産後のカラダ、ココロこじらせていませんか？
なんだかイライラする～～～
子供や旦那さんに当たってしまう～～～
体のあちこちが痛い～～～
産後太りを解消したい～～～
そんな方にオススメの教室です！！！

バランスボールエクササイズやセルフケア、ワークなどを中心に行います。
産後１ヶ月以降(１ヶ月検診で何も問題が無かった方)～産後何年経っていてもオーケイ♪

全６回のトータルケアとなっております。
(８/３０・９/６・１３・１９・２７・１０/４)
もちろんお休みした回は振替可能ですので、しっかりやって頂けますよ♪
是非この機会に体質改善をして、ココロもカラダもリフレッシュしませんか？

◆時間◆　　　10：00～12：00
◆参加費◆　　18,000円(3,000円×６回)
◆持ち物◆　　飲み物、ヨガマット(バスタオル可)、動きやすい服装
◆講師◆　　　吉田　純子先生
◆申込期限◆　8月26日(月)　午前中

お問い合わせ・お申し込みは下記のメールフォームからどうぞ！！