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お麩を使った料理といえば、「お吸い物」や「お味噌汁」が思い浮かぶ人も多いかと思いますが、お麩は何にでも合う万能食材！
軽くてふわふわという外見から、あまり栄養がなさそうに見えますが・・・・・
栄養素がもりだくさん！！！
たんぱく質に・・その他、ナトリウム、カリウム、カルシウム、マグネシウム、リン、鉄、亜鉛などのミネラルが　たぁ～くさん　詰まってるんです。。

食べ方もいろいろあります！
使いどころの分かりにくいお麩ですが、いろいろな食材と合います。
スープや調味料がしみ込みやすいため、調理しやすいです。
肉や魚のかわりになったり、めん料理、パン料理、スイーツなどにもアレンジ可能と、まさに万能食材！！！

そんなスッゴイ　お麩のお料理教室です。

4月のテーマは
『食材の持つパワーは無現大。食材の特性を知り自然と共存しよう』です。

みなさんの　ご参加　お待ちしております(^o^)丿
お気軽に　どうぞ。。。。

◆時    間◆　　10：00～12：30
◆参加費◆　　 1,500円　（麩のお土産付き）
◆持ち物◆　　エプロン・ふきん・手拭タオル・台拭き
◆講　師◆　  （株）敷島産業　馬場美穂先生

申し訳ございません。4月は定員満員になりました。次回開催は　5/13(月)です。お早めにご予約ください。

お問合せは　　0585-45-3149　　　01210-45-3149　へどうぞ。

写真はイメージです。